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到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
海峽盃青年籃球邀請賽開打 34隊交流較勁
: 【Dredres Lraakaroko/uliw 李承遠 新北市】 2018-07-05 比賽剛開始不到一分鐘,南山展現地主氣勢,才剛要升高一的7號陳力生接過隊友傳球,一顆三分外線擦板進洞!速度快到讓對手來不及反應。2018海峽盃青年籃球邀請賽2號正式開打,賽事在新莊體育館、板橋體育館、南山高中、陽明高中四個場地同步展開,4號下午在南山高中,由地主隊南山對上北京控股。 雖然北京控股掌握多次進攻的機會,但是失誤太多,錯失得分良機,因此上半場結束南山高中以20分,領先對手9分。 比賽到了下半場,北京控股換上幾名球員,在攻擊和防禦上都大幅提升,加上4號球員到了比賽第三節,個人已經獨得20分的高命中率,讓南山高中難以抵擋住這波氣勢,比數開始逆轉。 北京控股4號外線投射沒進,13號立刻再補一刀成功得分,終場南山高中以71分敗給北京控股的93分,2018海峽盃籃球邀請賽將持續進行到7月6號。 [原民台新聞影音報導]
失明第二主兇!7族群當心眼壓正常仍青光眼
:
【早安健康/鐘珮禎醫師(永和大學眼科院長)】
《血壓過低,小心青光眼!》
—談正常眼壓性青光眼
「醫師啊~我的眼壓沒有高,為什麼說我是青光眼?!」
「醫師啊~我的眼壓那麼高,我是不是就是青光眼?」
門診常常有病患為了「眼壓」和「青光眼」之間的關連而困惑不解。眼壓高和青光眼確實有很高的正相關性,所以,健康檢查時「眼壓」是篩檢青光眼的ㄧ項重要指標。但事實上,「眼壓高不ㄧ定就是青光眼」,而「青光眼也不一定就會眼壓高」!
因為根據統計報告,「正常眼壓性青光眼」的盛行率約占了隅角開放性青光眼的3到5成,相當於總人口的0.8%,也就是說全臺灣有近19萬人有這樣的問題!
「正常眼壓性青光眼」指的是眼壓測量在標準範圍之內,但卻有青光眼的視神經損傷和周邊視野缺損看不到的變化。
哪些人是「正常眼壓性青光眼」的高危險群呢?
- 年長者
- 血壓過低者(注意喔!不是過高!)
- 有心血管疾病
- 有偏頭痛
- 有血管收縮症候群
- 有高血脂
- 高度近視
以上這些危險因子主要是跟「視神經的血液灌流量不足」有關!
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有別於「高眼壓性青光眼」ㄧ發現就必須積極治療,「正常眼壓性青光眼」並非每位確診病人都需立即用藥治療,因為病情的惡化在不同的病人間差異性很大,有些人可能短時間內就出現視神經變化,但也有些人長期追蹤仍維持穩定。
這樣說來,哪些人是「建議積極治療」的族群呢?
- 年長者
- 女性
- 有偏頭痛
- 檢查時發現有視神經出血
- 追蹤期間病情開始出現變化
治療的大方向是以降低眼壓及增加眼球血流量為主。所以除了用藥或手術控制之外,潛在的心血管、血壓、血脂問題也要好好改善!另外,健康飲食、規律運動,對於「正常眼壓性青光眼」也是很有幫助的!
最後,還是要提醒大家,青光眼的視神經損傷是不可逆的,根據WHO統計,青光眼是成年人失明的第二大主因,但青光眼初期卻沒有明顯的症狀,視力也還未受到影響,所以不容易自我查覺!因此,定期檢查眼睛,才能早期發現青光眼這個視力小偷,尤其是「正常眼壓性青光眼」這樣的隱形小偷!
原文出處:鐘珮禎醫師 愛眼專頁
【延伸閱讀】
- 早上喝1杯,65歲沒老花!護眼三寶有哪些?
- 視力1.0也可能青光眼、視網膜剝離!醫師教你1分鐘檢測
作者簡介:鐘珮禎醫師,永和大學眼科院長,先後服務於多家大型醫院,臨床診治經驗豐富,經常在節目上專業分享眼睛的預防保健與治療方法,同時用心分享在粉絲專頁,並親切解答讀者的相關疑問。
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